3月は「自殺対策強化月間」です
支えるいのち つながるこころ
国では、毎年3月を「自殺対策強化月間」と定めています。3月の第1週目は全国共通の電話番号を設置し、「全国一斉こころの健康相談統一ダイヤル」として、相談体制を拡充します。
どうしようもなくつらいとき、不安で眠れないとき、周囲に相談できないとき、一人で悩まず相談してください。
こころの健康相談ダイヤル
全国共通「こころの健康相談統一ダイヤル」
電話:0570-064-556(おこなおう まもろうよ こころ)
※全国統一の電話番号で、ナビダイヤルを活用して運営されています。IP電話等、一部の電話からは接続できません。
山形県「心の健康相談ダイヤル」
電話:023-631-7060
上記いずれも、対応日時は3月1日(日曜)~7日(土曜)午前9時~午後5時(土曜・日曜を含む)
※なお、通常は、午前9時~12時、午後1時~5時(土日祝日及び年末年始を除く)に対応しています。
よりそいホットライン
一般的な生活上の悩みをはじめとし、誰でも利用できる総合的な相談窓口です。
24時間対応 フリーダイヤル:0120-279-338
少年相談・少年メール相談
電話:023ー631ー4425(山形市青少年指導センター内)
月曜~金曜日 午後1時~午後5時まで(祝祭日、年末年始を除く)
山形県「心の健康インターネット相談」山形県精神保健福祉センター
電話や来所が困難な方を対象に、携帯電話、スマートフォン、パソコンから相談ができます。
関連リンク

山形市の取組み
山形市では、この5年間(令和2年~令和6年)で約158人もの尊い命が自殺によって失われています。自殺未遂者は自殺者の10倍、さらに周囲にいる人が自殺による影響を受けるのはその5~6倍と考えられており、誰にでも起こり得る問題となっています。
山形市では、「こころ通わせ いのち支える想いやりのまち 山形市」の実現に向けて、令和6年3月に「いのち支える山形市自殺対策計画(第2期)」を策定し、自殺対策に取り組んでいます。
自殺対策強化月間の取組み
霞城セントラルにおけるパネル展示
- 場所:霞城セントラル 1階アトリウム(山形市城南町1丁目1-1)
- 期間:3月9日(月曜)~3月13日(金曜)
- 内容:自殺予防等のパネル掲示、パンフレットや啓発グッズの設置
クイズに答えて「入浴剤」、「SUKSK100ポイント」をゲットしよう!(※)
(※)について
・1階会場にある展示スペースのクイズに解答いただき、解答用紙を霞城セントラル4階の山形市保健所 精神保健・感染症対策室 精神保健係へお持ちください。(3/9は午前10時~午後5時、3/10~12は午前9時~午後5時、3/13は午前9時~午後3時)
・先着100名様に「入浴剤」をプレゼントします。
(おひとり様1つまで。期間内でも品切れになる場合がございます。ご了承ください)
・SUKSKスマホアプリをお持ちの方に、100ポイントをプレゼントします。(おひとり様1回まで)
・駐車券はお渡ししておりません。ご注意ください。
山形市立図書館における展示
- 場所:山形市立図書館(山形市小荷駄町7-12)、本のひろば(山形駅東西自由通路)
- 内容:こころの健康に関する本の紹介、ポスターの掲示、パンフレットや啓発グッズの設置
山形県立図書館における啓発物品の設置(山形県 村山保健所主催)
- 場所:山形県立図書館(山形市緑町1-2-36)
- 内容:パンフレットや啓発グッズの設置
やまがたクリエイティブシティセンターQ1のモニュメント点灯
- 場所:やまがたクリエイティブシティセンターQ1(山形市本町1-5-19 ※山形市立第一小学校旧校舎)
- 内容: Q1モニュメントの点灯(期間:3月8日~3月14日)

このページに関するお問い合わせ
健康医療部 精神保健・感染症対策室 精神保健係
〒990-8580 山形市城南町一丁目1番1号霞城セントラル4階
電話番号:023-616-7275 ファクス番号:023-616-7276
Eメール:seishin-hk@city.yamagata-yamagata.lg.jp










