健康づくりボランティア（運動普及推進員）

山形市健康づくり運動普及推進協議会とは

　運動普及推進員養成講座の修了生143名で組織しており、「さわやかに楽しく運動しよう」をスローガンに、運動の大切さを普及するボランティア活動を行っています。

　市民を対象に、ストレッチやリズム体操、健康ウォーキングなど、健康づくりに役立つ運動を市内6ブロックに分かれて実施しています。

　山形市保健所や各公民館・コミュニティセンターを拠点として健康づくりに役立つ運動についての研修を行うとともに、会員相互の親睦も深めています。

活動内容

健康ウォークラリー大会

参加者に楽しんでもらえるようなウォーキングコースを設定し、クイズやゲームを取り入れたウォークラリー大会を毎年企画・運営しています。

• 【終了しました】【令和8年6月14日開催】第25回健康ウォークラリー大会

まちなか再発見！ウォーキング

山形市ウォーキングマップのコースを基に、山形市の魅力を再発見できるようなウォーキングを企画しています。

• 【終了しました】【令和8年5月18日】　第1回　まちなか再発見！ウォーキング
• 【令和8年6月25日】　第2回　まちなか再発見！ウォーキング
• 山形市ウォーキングマップ

健康体操教室

各公民館・コミュニティセンター等で、ストレッチやリズム体操、脳トレを行ったり、歌を歌ったりするなど、楽しく活動しています。

スポーツフェスタ　ウォーキング

山形市民スポーツフェスタにおいて、山形市総合スポーツセンター周辺をウォーキングします。

• 【終了しました】【令和7年10月12日】秋の陽だまりウォーク

花笠まつり

毎年おなじみの黄色のポロシャツを着て、ダンベル体操を取り入れた花笠音頭を楽しく踊っています。

地区文化祭

各公民館やコミュニティセンターで開催される文化祭では、参加者と一緒にストレッチやリズム体操を楽しみます。

 

会員研修

会員同士による研鑽活動や、外部講師を招いた研修会などを実施し、地域での活動に生かしています。

組織体制

協議会会員数　143名　（令和8年4月1日現在）

1ブロック：滝山、東沢、南沼原、南山形、蔵王

2ブロック：飯塚、椹沢、西山形、村木沢、本沢、大曽根

3ブロック：千歳、出羽、金井、大郷、明治

4ブロック：鈴川、楯山、高瀬、山寺

5ブロック：第3地区、第4地区、第7地区、第9地区、第10地区

6ブロック：第1地区、第2地区、第5地区、第6地区、第8地区

運動普及推進員になるには

山形市が主催する「運動普及推進員養成講座」を受講し、約1年間の受講を修了後、山形市健康づくり運動普及推進協議会に入会し、ボランティア活動が始まります。講義や実技を通して運動に関する健康づくりについて学び、運動の楽しさを地域に広めていきましょう。

• 運動普及推進員養成講座～運動のボランティアをはじめてみませんか～