健康ナビ

ストレッチ体操体験教室

■時 9月22日（木曜）午前10時20分～11時20分
（午前10時から受け付け）

■所　村木沢コミュニティセンター 大ホール

■講　市保健師、市歯科衛生士、運動普及推進員

■対　20歳以上の方先着20人

■費　40円（保険料）

■持　室内用運動靴、タオル、飲み物（水曜）

■申　9月6日から、電話で健康増進課へ

■問　健康増進課　電話023-616-7271

レディース健診

■時　10月7日（金曜）・21日（金曜）、11月5日（土曜）ほか

■所　市医師会健診センター（南館）

■内　すこやか健診と子宮頸がん検診のセット健診

■対　20～39歳の女性のうち、（1）本年度偶数歳の方（2）令和3年度に子宮頸がん検診を受診していない奇数歳の方（（2）の方は事前に健康増進課で申請が必要）各日先着30人

■費　3,100円

※市民税非課税世帯・生活保護世帯の方は、健康増進課での事前申請により1,500円

■申　健診の15日前までに、電話で市医師会健診センター（電話023-645-7222）へ

※1歳以上未就学児の託児有り（先着10人。要予約）。

■問　健康増進課　電話023-616-7272

9月10日～16日は 「自殺予防週間」

　どうしようもなくつらいとき、不安で眠れないとき、周りの人に相談できないとき…ひとりで悩まずに相談してください。
・全国一斉「こころの健康相談統一ダイヤル」
　電話0570（おこなおう）－064（まもろうよ）－ 556（こころ）0570-064-556
・山形県「心の健康相談ダイヤル」
　電話023-631-7060 〈開設期間〉9月10日（土曜）～16日（金曜）
午前9時～　午後5時（期間内は土曜・日曜日も受け付けます）

※上記期間以外は、午前9時～正午、午後1時～5時
（土曜・日曜日、祝日を除く）

■問　健康増進課　電話023-616-7275

心の病気・ひきこもりで 悩んでいませんか

【精神保健福祉相談】
　眠れない、気分が沈む、お酒の問題で困っている、新型コロナウイルス感染症の影響による自粛生活でつらい気持ちが続く等で、お悩みではありませんか。
本人やご家族の方を対象にした相談を行っています。

【ひきこもり相談】
　ひきこもりに悩む本人やご家族を対象にした相談

※いずれも精神科医による予約制の相談（毎月1回）

■所　霞城セントラル4階

■申　電話で健康増進課へ

※精神保健福祉士・保健師による精神保健福祉に関する相談（電話・来所）は、随時可能です。

■問　健康増進課　電話023-616-7275 検診 

歯周疾患検診

■時　12月31日まで（年末は医療機関の診療日まで）

■対　本年度に40歳・50歳・60歳・70歳になる方（現在歯を治療している方、定期健診を受けている方を除く）

■費　40歳・50歳・60歳の方…1,300円（市民税非課税世帯等の方は無料。事前に健康増進課で申請が必要）、70歳の方…無料

■申　受診券が必要。事前に電話で健康増進課へ

※受診券は郵送または窓口で交付しています。

■問　健康増進課　電話023-616-7272

9月24日～30日は「結核予防週間」

　結核とは、結核菌によって主に肺に炎症が起こる病気です。新たに結核と診断された方のうち、約4割が80歳以上です。

　結核の初期症状は風邪とよく似ているため、受診や診断が遅れがちになります。たんのからむ咳、微熱・体のだるさが2週間以上続くなどの症状がある場合は、早めに医療機関に相談しましょう。

　また、早期発見のためにも結核健診を受診しましょう（市では65歳以上の肺がん検診に結核健診を含んでいます）。

■問　健康増進課　電話023-616-7272