栄養バランスアップ講座 血糖値にやさしい食習慣を身につける

ページ番号1006304  更新日 令和7年6月20日

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早い時期からの食事の見直しや改善が糖尿病予防の秘訣です。
量、バランス、時間など食事や食習慣を見直し、血糖値にやさしい食べ方の工夫を考えましょう。

日程

  1. 令和7年 5月20日(火曜)※終了しました。
  2. 令和7年 9月17日(水曜)

SUKSKポイント対象事業です

参加された方には500ポイント進呈します。

9月17日(水曜)開催分

スケジュール

午前9時30分~ 受付
午前9時30分~10時30分 健康チェック(協力:明治安田生命)
午前10時30分~11時 管理栄養士による講話「ポイントは量・バランス・時間」
午前11時~午後1時30分 調理実習

会場

大会議室(霞城セントラル3F)
住所:山形市城南町1丁目1-1

  • 駐車場は東口交通センター、霞城セントラルビルパーキングをご利用の場合のみ、一部補助があります。
  • 霞城セントラル駐輪場をご利用の場合、駐輪券を無料券と交換します。
  • 駐車券・駐輪券は会場までお持ちください。

持ち物

筆記用具、電卓、エプロン、ふきん2枚、頭にかぶる布

費用

無料

対象者

20歳以上の山形市民先着10名

申し込み

8月18日(月曜)~9月5日(金曜)

電話で下記へ。
山形市健康増進課 健康栄養係 電話023-616-7273

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このページに関するお問い合わせ

健康医療部健康増進課健康栄養係
〒990-8580
山形市城南町一丁目1番1号霞城セントラル4階
電話番号:023-616-7273
ファクス番号:023-616-7276
kenko@city.yamagata-yamagata.lg.jp