健康ナビ

ママパパ教室

■時　7月19日（土曜）・26日（土曜）午後1時10分～4時30分ごろ（午後1時から受け付け）

■所　霞城セントラル3階大会議室など

■内　沐浴（もくよく）体験、妊婦ジャケット装着、おむつ交換体験など

■対　初産で妊娠週数16～33週ごろの方先着約24組

■申　6月20日から、やまがた出産・子育てアプリで
※詳しくは、市ホームページへ。

■問　母子保健課　電話023-616-7038

• ママパパ教室

子育てはぁと相談

　子育てに関すること一人で悩まずに何でも話してみませんか？公認心理師が相談に応じます。

■時　7月5日（土曜）・17日（木曜）
　受付時間（1）午前9時～　（2）午前9時50分～
　（3）午前10時40分～（各回約40分）

■所　霞城セントラル4階健康診査室

■対　就学前までのお子さんを持つ保護者

■申　電話で母子保健課へ
※予約状況により、翌月以降の相談日をご案内することがあります。

■問　母子保健課　電話023-616-7039

幼児発達相談

■所　霞城セントラル4階健康診査室

■内　公認心理師による相談（月2回程度・予約制）

■対　言葉が少ない、落ち着きがない、コミュニケーションがうまく取れないなど、発達に心配のある就学前までのお子さんと保護者

■申　電話で母子保健課へ

■問　母子保健課　電話023-647-2280

はじめての離乳食教室
～これから離乳食をはじめる方へ～

■時　7月8日（火曜）午後1時30分～2時30分
　（午後1時15分から受け付け）

■所　霞城セントラル3階大会議室

■内　講話「離乳食の進め方」

■対　4～6カ月児の保護者先着20組

■持　母子健康手帳、バスタオル（おむつ替え用）

■申　6月24日から、市ホームページで

■問　健康増進課　電話023-616-7273

• はじめての離乳食教室

7月の乳幼児健康診査

詳しくは、母子健康手帳別冊または
下の二次元コードでも確認できます▼

• 健康診査

1カ月児

令和7年5～7月生まれで、標準的には、生後27日を超え生後6週になる日の前日までのお子さん（受診可能期間：満2カ月になる日の前日まで）

4カ月児

令和7年2月・3月生まれで、満4カ月になり満5カ月になる日の前日までのお子さん

9カ月児

令和6年9月・10月生まれで、満9カ月になり満10カ月になる日の前日までのお子さん

○受診方法：希望小児科（委託医療機関で個別受診。1カ月児は産科も可）。
　受診の際は、医療機関へ電話で予約が必要です。

■持　母子健康手帳、母子健康手帳別冊
※1カ月児を委託医療機関以外で受診した場合、健診費用の一部を助成します。詳しくは、市ホームページへ。

• 1か月児健康診査

1歳6カ月児・3歳児・5歳児

　少人数制で実施するため、対象の方には個別に通知します。

■対　1歳6カ月児：令和5年12月生まれ
　3歳児：令和3年10月生まれ
　5歳児：令和2年7月生まれ

■所　霞城セントラル4階 健康診査室
※持ち物や注意事項などは、個別に送付する通知文書に掲載しますので必ずお読みください。

○次のようなご心配などがありましたら、母子保健課へご相談ください。
1歳6カ月児…言葉が出ない、視線が合いにくい、簡単な言い付けが分からない　など
3歳・5歳児…集団行動が苦手、落ち着きがない、かんしゃくやパニックを起こす、強いこだわりがある　など
※母子健康手帳の「保護者の記録」の欄は、お子さんの成長発達を確認できます。お子さんの年齢に合わせてチェックしましょう。

■問　母子保健課　電話023-616-7039

国保ミニドック検診

■対　山形市国民健康保険に加入する40～74歳の方

■内　特定健診に準ずる項目（循環器、糖尿病、肝機能、腎臓）、胃・大腸がん、胸部撮影、腹部エコーなどをセットで受診（希望により別料金で子宮・乳がん検診）

■申　6月25日（消印有効）までに、住所、氏名（ふりがな）、生年月日、性別、世帯主名、電話番号、保険証の記号と番号、希望する検診機関（下表参照）、パジャマのサイズM・L・LL（済生館のみ）を記入の上、封書で〒990-2461南館5-3-10 山形市医師会健診センター 「山形市国保ミニドック検診」担当へ（抽選。外れた場合、7月10日まで通知。当選者は7月10日以降通知）
※検診日は、検診機関から直接連絡します。検診日の変更は、直接検診機関へご相談ください。

※医師会健診センターでは、計測などの結果により、検診当日に保健指導を受けていただく場合があります。
※済生館では、胃内視鏡、胸部ヘリカルCTなどの検査を行うため、料金が市医師会健診センターと異なります（乳がん検診は、オプションになりました）。

■問　健康増進課　電話023-616-7272

SUKSKレシピコンテスト

　市では、市民の健康寿命を延ばすため減塩の普及に取り組んでいます。減塩は、食塩（ナトリウム）を減らすだけでなく、野菜や果物に含まれるカリウムを多く取ることで、効果がアップします。そこで、食塩控えめで野菜や果物をたっぷり使ったレシピを大募集！入賞者には豪華賞品をプレゼント。

【募集内容】
カリウムの多いホウレン草、ブロッコリー、里芋、アボカド、バナナなどの食材を使用したレシピ

【賞品】
最優秀賞…山形牛1万円分
優秀賞…農産物詰め合わせ
応募者全員にSUKSKポイント500ポイント
※詳しくは、市ホームページ、市役所や公民館などに設置のポスター・チラシをご覧ください。

■対　市在住・在勤・在学の方

■申　7月1日～8月31日に、電子申請、郵送または直接健康増進課へ

■問　健康増進課　電話023-616-7273

• SUKSKレシピコンテスト

足楽（あしたの）スクール2025

■時　・■内　・■講　7月5日（土曜）（1）午前10時～・SUKSK（スクスク）マイスター大場マッキー広美氏による楽しく身体を動かす「あしリンピック」（2）午後1時30分～・済生会川口総合病院皮膚科部長・高山かおる医師、山形大学医学部付属病院整形外科病院教授・鈴木朱美医師による足の健康に関する講話

■所　霞城セントラル3階ほか

■対　（1）小学2年生以下の子と保護者先着20組程度

　（2）先着100人程度

■申　6月16日～7月1日に、市ホームページまたは電話で健康増進課へ

■問　健康増進課　電話023-616-7271

• SUKSK 足楽スクール2025

こころの病気・ひきこもりの相談会

　精神科医師による予約制の相談会です。

【精神保健福祉相談】
　眠れない、気分が沈む、お酒の問題で困っている、つらい気持ちが続くなどで悩む、本人や家族を対象にした相談。

■時　6月25日（水曜）午後2時～4時

【ひきこもり相談】
　ひきこもりに悩む本人や家族を対象にした相談。

■時　8月8日（金曜）午後1時30分～4時25分

■所　霞城セントラル4階

■申　開催日の1週間前までに、電話で精神保健・感染症対策室へ

■問　精神保健・感染症対策室　電話023-616-7275

高齢者帯状疱疹（ほうしん）予防接種費用の助成

■内　〈助成額〉
　・組換えワクチン1回当たり…11,000円
　・生ワクチン…4,400円

■対　・令和7年度に65歳になる方
　・60～64歳で、ヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能の障がいがあり日常生活がほとんど不可能な方（身体障がい者手帳1級相当）
　・令和7年度に70・75・80・85・90・95・100歳になる方（令和11年度までの経過措置）
　・100歳以上の方（令和7年度のみ）
　※ご希望の方は、協力医療機関に予約の上接種してください。

■問　精神保健・感染症対策室　電話023-616-7274

• 【令和7年度】山形市高齢者帯状疱疹予防接種の費用の一部助成を開始します