山形市では「SUKSK生活」を提唱しています

生活習慣を見直して、健康寿命を延ばそう！

SUKSK生活とは？

　年齢を重ねてもいきいきと暮らすためには、平均寿命だけでなく健康寿命をのばすことが大切です。
　山形市では、市民の健康寿命を損なう三大原因（認知症・運動器疾患・脳血管疾患）を予防するために、食事（S)、運動（U)、休養（K)、社会参加（S)、禁煙・受動喫煙防止（K)に留意する「SUKSK生活」を提唱し、推進しています。

【SUKSK生活のすすめ】

• みんなで取組もう！SUKSK生活　A4チラシ （PDF 5.3MB）

SUKSK生活で健康づくり！！

　山形市では、市民の健康寿命の延伸を目指すため、「食事（S）」「運動（U）」「休養（K）」「社会参加（S）」「禁煙・受動喫煙防止（K）」に配慮したバランスのよい生活習慣の実践が重要であることを呼びかけています。　

　ところで、みなさん！「健康づくり」は大変でつらいものと思っていませんか？山形市には、楽しく、ちょっとお得に健康づくりができる秘密があるんです。

答えはこの動画の中に

　動画　SUKSK生活で健康づくり！！

SUKSK生活を推進するために、市民の健康に関するデータを分析しました

　山形市では、市民の健康の保持・増進に向けた取組を効果的に推進するため、保健所の保健師、薬剤師、管理栄養士、歯科衛生士、精神保健福祉士といった専門職と行政職で構成したシンクタンク機能「健康医療先進都市推進プロジェクトチーム^※1」を設置しています。
　プロジェクトチームは、健診データやアンケート等により収集した市民の健康に関するデータの科学的な分析や健康課題の抽出・検討等を行い、EBPM^※2に基づいた健康寿命延伸に取組んでいます。

　また、研究結果は日本公衆衛生学会や山形県公衆衛生学会で発表し、学びや議論を深めています。

 

　※1　健康医療先進都市推進プロジェクトチーム：世界に誇る健康・安心のまち「健康医療先進都市」推進要綱^※3に

　より、市民の健康増進に資する事業を市全体で効果的に実施することを目的に、関係各課で構成されたチームのこと。

　チームには保健所内に設置したシンクタンクが含まれている。

　※2　EBPM：エビデンス・ベースト・ポリシー・メイキング。根拠に基づく政策立案。

• ※3　世界に誇る健康・安心のまち「健康医療先進都市」推進要綱 （PDF 103.3KB）

【シンクタンクの分析結果】

歯周病（歯・口腔の健康）に関すること

R6年度

第83回日本公衆衛生学会発表

• 「地域住民を対象とした歯科保健指導の検討～唾液潜血検査の分析結果から考える～」 （PDF 1.2MB）

R5年度

第50回山形県公衆衛生学会発表

• 「歯周病の自覚症状と臨床診断との関連性について」 （PDF 608.1KB）

R3年度

第48回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市民を対象とした唾液潜血検査の臨床的意義」 （PDF 585.0KB）

R2年度

第47回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市民を対象とした唾液潜血検査と歯科定期受診の関連」 （PDF 684.3KB）

R元年度

第46回山形県公衆衛生学会発表

• 「地域住民を対象とした自記式問診票と唾液潜血検査の関連」 （PDF 631.9KB）

減塩（栄養・食生活）に関すること

R5年度

第50回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市健診受診者の食塩摂取量及び高血圧と塩分チェックシートの関連」 （PDF 693.8KB）

R3年度

第48回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市健診受診者の食塩摂取量と高血圧・肥満の関連（第2報）」 （PDF 676.7KB）

R2年度

第47回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市健診受診者の食塩摂取量と肥満との関連」 （PDF 621.4KB）

R元年度

第46回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市健診受診者の「食塩摂取量」・「高血圧」・「みそ汁を飲む回数」の関連」 （PDF 470.6KB）

生活習慣病・健康診断等に関すること

R6年度

第51回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市健康ポイント事業登録者の歩数の分析から見た事業の評価」 （PDF 904.2KB）

R5年度

第50回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市男性の高血圧・糖尿病の発症リスクの検討」 （PDF 760.2KB）

R3年度

第48回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市女性の腹囲と将来の糖尿病・高血圧の発症リスクの検討」 （PDF 745.5KB）

R2年度

第47回山形県公衆衛生学会発表

• 「山形市男性の腹囲と将来の糖尿病・高血圧の発症リスクの検討」 （PDF 598.1KB）

R元年度

第46回山形県公衆衛生学会発表

• 「女性の腹囲80cm以上は将来の糖尿病・高血圧のリスク」 （PDF 636.6KB）

フレイル・社会参加に関すること

R6年度

第51回山形県公衆衛生学会発表

• 「住民主体の通いの場におけるフレイル問診の結果と課題」 （PDF 661.5KB）

R5年度

第50回山形県公衆衛生学会発表

• 「75歳80歳アンケートから見える高齢者のフレイルの状況（第2報）」 （PDF 642.3KB）

R3年度

第48回山形県公衆衛生学会発表

• 「75歳80歳アンケートから見える高齢者のフレイルの状況について」 （PDF 738.4KB）

R2年度

第47回山形県公衆衛生学会発表

• 「「住民主体の通いの場」参加による山形市高齢者の身体機能に及ぼす効果の検証」 （PDF 615.2KB）

【保健所業務に関する分析結果】

感染症に関すること

R6年度

第83回日本公衆衛生学会発表

• 「山形市民における新型コロナウイルス感染症家族内感染の分析」 （PDF 562.4KB）

R5年度

第82回日本公衆衛生学会発表

※山形市公式ホームページ　健康＞感染症情報＞お知らせ　にわかりやすくしたものを掲載中。

• 山形市民のデータから見た新型コロナウイルス感染症1-6波の分析
• 「山形市民のデータから見た新型コロナウイルス感染症第1～6波の分析」 （PDF 327.1KB）

R4年度

第81回日本公衆衛生学会発表

• 「山形市民における健康観察票を用いたCOVID-19罹患後症状の解析」 （PDF 334.2KB）

健診データに関すること

R6年度

• 「山形市における市民健診データを用いた多血症の実態解析」 （PDF 111.1KB）

【シンクタンクの研究結果をまとめたリーフレット及びチラシ】

R5年度作成

• シンクタンクの結果　ダイジェスト版　A3 （PDF 3.0MB）
• シンクタンクの結果　歯周病予防　A4チラシ （PDF 1.2MB）
• シンクタンクの結果　減塩　A4チラシ片面 （PDF 647.7KB）
• シンクタンクの結果　生活習慣病予防　A4チラシ （PDF 919.7KB）
• シンクタンクの結果　フレイル予防　A4チラシ （PDF 847.0KB）

R3年度作成

• シンクタンクの結果　ダイジェスト版　A3 （PDF 1007.9KB）

　山形市と連携・協力に関する協定を締結している山形学院高等学校の生徒のみなさんが、R元～3年度の研究結果をまとめたスライドにベニちゃんの動画・音声をつけ、親しみやすく加工してくれましたので、ぜひご覧ください。

　動画　山形市保健所シンクタンクチームによる調査報告（R元～3年度）