軽運動教室（スローエアロビック®）

開催日

令和8年10月29日（木曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

開催場所

北部公民館　3階大ホール

対象

シニア
18歳以上の方　先着15人

内容

スローエアロビック®を実践して、心身ともにリフレッシュ。高齢者の方や初めての方も大歓迎です。講師の親しみやすいお話しと実演を通して、健康に対する意識を参加者全員で高めます。講師は山形県エアロビック協会の渡部留美子さんです。いきいきとした時間を一緒に過ごしましょう。なお、当日は動きやすい靴でご参加ください。

申込み締め切り日

令和8年10月24日（土曜日）

申込み

必要

10月2日（金曜）から24日（土曜）までに、電話または窓口で北部公民館へ　

電話023-623-9073

費用

不要