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生活習慣病予防講座「効果的な脂肪燃焼のための脂質異常症予防教室」

生活習慣病予防講座「効果的な脂肪燃焼のための脂質異常症予防教室」

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内 容

健診で気になる数値があった方におすすめです!
仕事や子育てで忙しい今のうちから、自分にあった健康づくり法を見つけ、健康を維持して行くために、脂質について学び、効果的な脂肪燃焼のための運動を体験してみませんか?
 
医師による講話「脂質異常症とその予防について」と
健康運動指導士による「脂肪燃焼のための運動実技」を実施します。
 

日 時

平成29年7月14日(金)午後1時30分~4時20分
 

場 所

山形市保健センター 3階視聴覚室、5階健康増進ホール
(霞城セントラル 城南町1-1-1)
 

対 象

20~64歳までの山形市民の方、先着30名
「広報やまがた」で募集します。
確認の上、お申込みください。
治療中の方は、医師の許可が必要です。
妊娠中の方は、ご遠慮ください。
 

費 用

保険料50円
 

持ち物

筆記用具
運動ができる服装(ジャージ等)
内履き(スニーカー等)
水分補給のための飲み物
タオル
 


 

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