とき 2019年5月10日 午前10時0分 ~ 午後0時0分
ところ 山形市福祉文化センター
対象・定員 60歳以上の市民40名(応募者多数の場合抽選)
費用 保険代:84円
申し込み詳細 4月18日までに、はがき又はFAX・Eメールにて、「教室名・郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号・性別」を記入しお申し込みください。
関連リンク 初心者向けのはつらつ体操教室


<対象者> 初心者で全4回参加できる方
<内 容>「筋力Up・脳活性化プログラム・心と身体のストレッチ」などで体操で身体を動かし
      温めてほぐし、動きをスムーズにしましょう。
<日 時> 5月10日・5月17日・5月24日・5月31日いずれも金曜日
         <AM10:00~12:00>
<講 師> フィットネスインストラクター  飯野 真夕氏
<申し込み先> 〒990-0021 山形市小白川町2-3-47
                         山形市福祉文化センター
        TEL:642-5181       FAX:625-2150
       <Email>fukubunsen@city.yamagata-yamagata.lg.jp

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